Schauen Sie sich Jacksons Arsch an, während er ein Tutorial für einige großartige Gesäßübungen mit dem Widerstandsband gibt. Der lockige Kerl betont die Bedeutung der Spannung, während er Kniebeugen und Hydranten macht, und Kieran zeigt sich mit einigen Schattenboxen, während er die Beute des Bodens im Auge behält.